Полезные свойства чая

Общая информация

Как известно, чай — это напиток не просто вкусный, но еще и очень полезный. Но далеко не каждый вид  чая производит желаемый эффект. Лучший и самый полезный в мире чай – это тот, что произрастает и производится на территории Китая. На территории КНР чай выращивают и производят уже 5000 лет. Собственно за эти годы китайцы довели чайное дело практически до идеала. Чай долгие годы проникал в культуру китайского народа и наряду с музыкой и живописью стал национальным достоянием страны, а процесс его производства стал искусством.

Независимо от сорта, мест произрастания и производителей   любой чай обладает  общими полезными свойствами:

Низкосортный, не свежий, ароматизированный и пакетированный чай этими свойствами не обладает и может даже навредить вашему здоровью.

При не правильном хранении, даже самый хороший чай может потерять свои полезные свойства, поэтому при покупке это надо учитывать.

Помимо общих свойств каждый вид чая обладает своими собственными и производит на человека совершенно разный эффект.

Белый чай

Зеленый чай

Желтый чай

Улун (oolong)

Красный (черный чай)

Пуэр (Шен, Шу)

Вывод

Качественный и правильно подобранный чай при регулярном употреблении способен изменить не только ваш внешний вид, но и продлить вашу жизнь на пару десятков лет.